iPhone 15省电的18个小技巧，让电池的使用时间更长

每次发布新的操作系统和新的 iPhone 时，都会有关于电池续航时间的问题的，今年也不例外。电池寿命问题可能是由苹果实施的新功能、需要修复的错误或更新后使用量的增加引起的。无论出于何种原因，我们收集了一些建议，帮助您最大限度地延长 iPhone 的电池使用时间。

需要注意的是，并不建议你直接禁用 iPhone 上的关键功能，因此你需要在电池耗电量与你希望启用的功能集之间取得平衡，在需要更好的电池使用时间时，根据需要关闭或开启某些功能。以下内容提示并非都适用于 iOS 17 和 iPhone 15 机型，但这些步骤绝对有助于保护你新设备的电池。

1.关闭实时活动

实时活动可让应用程序在锁定屏幕或动态岛保持持续通知，而在 iOS 17 中，实时活动的使用比以往任何时候都多。再加上 iPhone 14 Pro 和 iPhone 15 Pro 机型的 “始终保持开机状态 “显示屏，实时活动会明显消耗电池。

可以通过以下步骤禁用实时活动：

1. 打开“设置”应用程序。
2. 转到 Face ID 和密码。
3. 输入密码解锁 iPhone。
4. 向下滚动并切换关闭实时活动。

这将防止实时活动显示在锁屏上，但您需要更进一步。在“设置”应用中的单个应用程序部分，您可以逐个应用禁用实时活动，或避免在应用程序内使用实时活动功能。您无法完全禁用“灵动岛”，但您可以在任何正在运行的动画上向左滑动以将其关闭。

2.删除锁屏和主屏小部件

在 iOS 17 中，苹果进一步改进了小组件，引入了互动功能。现在可以直接在锁定屏幕上使用小组件，因此您无需打开应用程序即可执行控制智能家居产品或检查提醒等操作。

如果您不经常使用某个特定的小组件，最好将其删除以节省电池使用时间。但值得探讨的是，使用小组件是否比打开应用程序更省电。特别是在锁定屏幕上，您可以使用没有小组件的选项，这样可以轻松切换。特定的锁定屏幕可以链接到专注模式，因此您甚至可以设置删除小组件并取消不重要通知的功能。

实时语音邮件是一项可让你实时读取语音留言的功能，以便您在有重要事情时可以接听电话。由于实时语音邮件直接显示在锁定屏幕上，因此对你的电池没有任何好处。

如果您想禁用它，可以转到“设置”>“电话”>“实时语音邮件”并将其关闭。

实时语音留言目前仅适用于英文（美国、加拿大），国内暂不可用。

4.关闭近距离 AirDrop 共享

当您同时持有两部运行 iOS 17 的 iPhone，或运行 iOS 17 的 iPhone 和运行 watchOS 10.1 的 Apple Watch 时，iPhone 会启动基于近距离的 AirDrop 或联系人传输协议。如果你持续触发该协议，可能会耗尽电池电量。因此，如果你将 iPhone 靠近另一部 iPhone 时，AirDrop 界面不断弹出，你可能需要将其关闭。

为此，请进入“设置”>“通用常规”>“隔空投送”，并关闭“将设备彼此靠近”。

5.利用离线地图

在 iOS 17 中，您可以下载 Apple 地图以供离线使用。在没有蜂窝网络连接的情况下，它非常有用，但即使有蜂窝网络连接，它也很适合使用。如果您在一个网络连接不稳定的地区旅行，下载该地点的地图，然后关闭蜂窝网络将延长电池寿命，而不会影响您的出行能力。

我们有专门的操作方法，可引导您下载地图以供离线使用，其实方法非常简单，只需在地图中搜索位置，点击下载按钮，然后选择要下载的地图区域即可。

目前 Apple 离线地图在国内暂不可用。

6.禁用键盘触觉反馈

Apple 有一个键盘选项，当您点击屏幕上的按键时，可以为您提供触觉反馈。每次按键时它都会振动，以获得更令人满意的打字体验，但您可能不知道它会耗费电池电量。

苹果在去年的一份支持文档中指出，键盘触觉可能会影响电池使用时间，因此在没有多余电量的情况下最好不要使用。该功能默认情况下并不开启，但如果你已经启用，可以通过以下步骤将其关闭：

1. 打开“设置”应用程序
2. 点击声音和触感
3. 点击键盘反馈
4. 关闭触感

7.关闭全天候显示屏

顾名思义，即使您的 iPhone 已锁定，iPhone 15 Pro 型号上的“始终开启”显示屏也可以在锁定屏幕上显示时间、壁纸、小组件和实时活动。

该显示屏使用 1Hz 的刷新率来节省电池电量，苹果公司也有一些巧妙的技巧，比如当连接的 Apple Watch 不在附近或者 iPhone 放在口袋里时，关闭显示屏（这表明 iPhone 的主人不在房间里），但常亮显示仍然比无常亮显示更快地消耗电池电量。

您可以按照以下步骤关闭常亮显示：

1. 打开“设置”应用程序
2. 点击显示和亮度
3. 点击始终显示
4. 关闭“全天候显示屏”

目前还不清楚常亮显示屏会消耗多少电池寿命，因为它会因使用情况而异，但即使只有百分之几，也值得关闭，特别是如果您发现它不是一个功能有用。

8.选择非动画壁纸

一些可用于锁屏的精美壁纸是动画壁纸，而动画壁纸会比静态壁纸耗电更多一些。如果你正在优化，又不太在意动画效果，那就选择一些不会全天更新的壁纸吧。

例如，天气壁纸会根据条件而变化，照片随机播放选项会在白天切换您选择的照片，天文学壁纸也会根据当前情况发生变化。

9.使用专注模式

使用 Apple 的内置“专注”选项可以减少您在一天中收到的通知数量，而通知越少，意味着应用程序唤醒显示屏并导致电池耗尽的机会就越少。

专注模式可让您选择哪些应用和人员可以向您发送通知以及何时发送，因此在工作时间，您可以确保只收到工作通知，而在个人时间，您可以限制您的工作通知。您可以在驾驶时、睡觉时、锻炼时以及您能想到的任何其他情况下限制通知。专注过滤器甚至可以让您过滤掉选定的电子邮件、消息、日历等。

当焦点模式结束时，您仍然会收到所有通知，但所有通知都在一个警报中，而不是多个。关闭应用程序中不需要的通知仍然是节省电池寿命的最佳方法，但专注模式可以让您保留通知，同时仍然减少在任何给定时间收到的数量。

10.使用计划摘要

同样值得确保的是，任何发送非重要通知的应用程序都会被归入 “计划摘要”，该摘要会保存通知并每天向您发送一到两次。

您可以在“设置”应用程序的“通知”部分中打开应用程序的“定时摘要”，您可以在其中指定哪些应用程序应将其通知包含在“定时摘要”中以及您希望何时发送通知。

11.限制应用程序访问位置的时间和频率

检查隐私和访问设置总是好的，以确保应用程序和服务不会执行您不希望它们执行的操作。

限制有权访问您位置的应用程序以及应用程序访问该数据的频率可以节省电池寿命。

1. 打开“设置”应用程序。
2. 选择隐私和安全。
3. 点击定位服务。
4. 查看列表并通过点击列表中每个应用程序的名称来编辑设置

每个应用程序的位置设置有四种可能的选择，但并非所有四种选择都始终适用于每个应用程序，具体取决于它的功能。您可以选择以下选项：永不、下次询问或在我共享时、使用App 期间和始终。

始终允许应用程序随时访问您的位置，无论它是打开还是关闭。这将导致最大程度的电池消耗，因此应仅限于您最需要的应用程序。许多应用程序会要求提供并不真正需要它来运行的位置信息 （例如，银行应用程序可能需要位置访问来显示附近的 ATM，这也可以通过输入邮政编码来获得） ，因此清除这些信息将确保未经明确许可，没有应用程序访问您的位置。

您也可以一起关闭位置服务，但这并不理想，因为它会影响地图等关键应用程序。

12.限制使用蓝牙的应用程序

当应用程序请求蓝牙访问时，iPhone 会让您知道，有不少应用程序希望通过蓝牙访问进行位置跟踪、扫描 Chromecast 设备，或出于其他不太有用的原因。

检查使用蓝牙的应用程序是值得的，以确保您没有偷偷摸摸的应用程序未经您的许可连接到蓝牙源并耗尽电池。要进入蓝牙设置：

1. 打开“设置”应用程序
2. 点击隐私和安全
3. 点击蓝牙

Facebook、MAX、Hulu 等应用程序大多数情况下不需要蓝牙访问，因此请关闭任何不需要蓝牙连接即可运行的应用程序。如果应用程序中的某项功能停止工作，您只需将其重新打开即可。

完全禁用蓝牙也是一种选择，但它用于 AirPods、Apple Watch 和其他配件，因此关闭它对大多数人来说是不可行的。

13.使用低功耗模式

大量使用低功耗模式是保持电池电量的不二之选，而无需进行繁琐的设置，你可以通过控制中心、设置 app 的电池部分或使用 Siri 来开启低功耗模式。低功耗模式可减少后台活动、在不活动后更快地关闭显示屏、限制显示屏刷新率、限制电子邮件获取、减少视觉效果等。

使用 “快捷方式 “可将低功耗模式设置为在电池电量达到一定百分比时开启，这样就能在需要时自动开启低功耗模式，非常方便。

14.使用 Wi-Fi 和飞行模式

如果可以的话，最好连接到 Wi-Fi 以最大限度地延长电池寿命，这也是苹果提供的电池保护技巧之一。在家里或工作时，请确保连接到 Wi-Fi 网络，而不是使用蜂窝网络信号。没有什么比 5G 连接更耗电了，尤其是不稳定的连接。

如果您所在的区域没有 Wi-Fi 并且您知道蜂窝信号信号较差，请打开飞行模式或关闭蜂窝连接，这样尝试连接时就不会耗尽电池电量。当然，这仅在您暂时不需要蜂窝连接时才有效，但它可能会产生很大的影响，并且您可能无法在信号弱的情况下做很多事情。

15.管理消耗电池的应用程序

您的 iPhone 会告诉您哪些应用程序消耗的电量最多，这样您就可以确保没有任何应用程序在您不知情的情况下秘密耗尽您的电池。您可以通过打开“设置”应用，并点击“电池”部分，来检查电池使用情况统计数据。

电池使用情况图表可让您查看过去 24 小时或过去 10 天内的电池电量，此外您还可以查看哪些应用程序使用的电池寿命最长。如果您不需要的应用程序消耗过多电量，请将其删除。如果您确实需要该应用程序，请调整您使用它的频率以及它具有的权限 （例如位置） 。

请注意，对于 iPhone 15 型号，您可以通过一项新功能来保持电池健康，该功能可防止 iPhone 充电超过 80%。如果您担心长时间外出时的电池寿命，这不是您想要启用的功能，但如果您在家时保持打开状态，则可以在更长时间内拥有健康的电池。时间。通过转至“设置”>“电池”>“电池运行状况和充电”>“充电优化”>“80% 限制”来进入此设置。

16.限制后台活动

几乎所有应用程序都使用后台刷新来更新，即使它们没有打开，并且有限的后台活动和后台刷新是减少电池使用的长期以来最受欢迎的选项。

您可以一起关闭后台应用程序刷新或选择哪些应用程序可以在后台刷新。

1. 打开“设置”应用程序。
2. 选择通用
3. 点击后台应用 App 刷新

从那里，您可以点击后台应用程序刷新选项来完全关闭后台应用程序刷新，或者选择仅在连接到 Wi-Fi 时激活它，这样不会像通过蜂窝网络下载那样消耗电池电量。

您还可以通过点击列表中每个应用程序旁边的开关，选择仅针对最常用的应用程序打开后台应用程序刷新。

17.调低屏幕亮度

这是一个相当明显的建议，显示屏越暗，使用的电池就越少。如果您在室内，请将亮度降低到您可以忍受的最低水平，如果您确实想最大限度地提高电池电量，请不要在阳光下使用 iPhone，直到找到阴凉的地方。

降低亮度的最简单方法是向下滑动显示屏右侧以访问控制中心并降低亮度滑块。确保在最短间隔（30 秒）后将显示器设置为自动锁定也是一个好主意，您可以通过转到显示和亮度 > 自动锁定来完成此操作。

18.更改您的邮件设置

除了关闭后台应用程序刷新之外，更改邮件应用程序检查新电子邮件的时间和频率也可以节省一些电量。

1. 打开“设置”应用程序
2. 点击邮件
3. 点击帐户
4. 点击底部的“抓取新数据”

您可以关闭推送 （当有新电子邮件可用时，您可以立即知道） 并针对不支持推送的帐户 （例如 Gmail 帐户） 针对每个帐户调整“抓取”设置。

将“抓取”设置调整为在检查新邮件之前有更长的间隔可以帮助节省电池寿命，因为可以关闭“全部抓取”以支持手动检查，仅在打开“邮件”应用程序时才下载新邮件。

您可以选择以下设置：自动、手动、每小时、每 30 分钟和每 15 分钟。

总结

为了延长电池寿命，可以做的事情数不胜数，但不幸的是，您使用手机所做的每一件事都会耗尽电池。所以，关键是要找到适合您的方法，哪些是您不需要的，哪些是你可以妥协以延长电池寿命的。

您有我们没有列出的省电技巧吗？欢迎在下面的评论中告诉我们。